明天的太阳沉入地平线

来年春天懒懒的冬眠

赤脚站在无垠的麦田

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

     圣诞已过，元旦将至。每逢节日，总会有些不一样的偏于软弱的情绪。以前总是会给自己安排些事情，今年算是过的潦草了。昨晚按某人所说，前往商场大采购，犒劳一下自己。没有平安夜的拥挤，延续大力度的折扣，大包小包的搬回家。
     刚刚放了一个大假，回南方享受了10天的温暖气候，错过了天津50年一遇的大雪。第一次踏足的欢乐谷、再次造访的万象城满记甜品、依旧喧闹的华强北、仍然繁忙的八卦岭“衣柜”，既是游人，又是周末shopping。跟朋友见面很开心，四川豆花、六人Dinner、蓝天绿都、几场电影……这些陪伴就像一个个节日里接踵而来的意料之中的令人惊喜的礼物，令这座花园城市足以流连。
     回来的几天天寒地冻，人也有些懒懒的。搬运回来的一堆书，又可看些时日。  

时间：12月1日约21：00

地点：川云里宿舍

人物：三个女人一台戏

主题：抑郁症判断标准

备忘：

     在持续半个月的时间中，

     1．一天中的多数时候情绪沮丧（对儿童和青少年，抑郁情绪可以表现为易怒）

     2．一天中的多数时候，对几乎所有活动的兴趣明显下降。此二者至少得有一个，下面的指针才有判断价值

     3．食欲大增大减

     4．失眠或睡眠过度

     5．运动时无精打采，运动缓慢

     6．疲劳没有精神

     7．极端的无用感，或不该有的犯罪感

     8．没有判断力，无法集中精力思考   

     9．反复地想到死或自杀

 

     如果具有5种或以上，就应该向心理咨询师或心理医生求助了。

 

感想：健康最宝贵